Kubbord
Polski

Sałatka z tuńczykiem na zielonych liściach

15 min · Porcje: 4

Based on a recipe from Cooking Demo II Food and Health Communications, Inc., via USDA MyPlate Kitchen

Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Sałatka z tuńczykiem na zielonych liściach

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI

Potrzebne składniki

  • 4krakersy pełnoziarniste
  • 4 szkl.sałata rzymska, posiekana
  • 1posiekany pomidor
  • ¼czerwona cebula, posiekana
  • 14.8 mloliwa z oliwek
  • 44.4 mlocet z czerwonego wina
  • 4.9 mlzioła włoskie
  • czarny pieprz
  • 6 oztuńczyk w wodzie odsączony
  • ⅓ szkl.niskotłuszczowy majonez
  • ¼ szkl.seler naciowy, posiekany
  • 1marchew, obrana i tarta
  • ¼ szkl.szczypiorek, siekany

Jak przygotować

  1. W dużej misce wymieszaj rzymską sałatę, pomidora, czerwoną cebulę, oliwę z oliwek, ocet z czerwonego wina, włoskie zioła oraz czarny pieprz, aż składniki dobrze się połączą.
  2. W oddzielnej misce wymieszaj odsączonego tuńczyka, majonez, posiekanego selera, startą marchewkę i zieloną cebulkę.
  3. Rozłóż przyprawione liście sałaty na talerze i na każdą porcję nałóż gałkę mieszanki z tuńczykiem.
  4. Obok sałatek rozłóż pełnoziarniste krakersy i podawaj.

Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.

Ugotuj to w Kubbord

Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje

Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.

Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →

Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.

Więcej przepisów Kubbord