Kubbord
Polski

Kotlety z indyka

20 min · Porcje: 4

Based on a recipe from Quick and Healthy Meals: Tips and Tools for Planning Meals for Your Family Ohio State University Cooperative Extension Cuyahoga County, via USDA MyPlate Kitchen

Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Kotlety z indyka

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI

Potrzebne składniki

  • 1¼ lbmięso mielone z indyka (15% tłuszczu)
  • 1 szkl.bułka tarta
  • 1jajko
  • ¼ szkl.posiekana dymka
  • 14.8 mlmusztarda
  • ½ szkl.wywar drobiowy niskosodowy
  • spray do smażenia

Jak przygotować

  1. W dużej misce wymieszaj mielonego indyka, bułkę tartą, jajko, posiekaną zieloną cebulkę i musztardę, a następnie uformuj z masy 4 kotlety o grubości około 1,5 cm.
  2. Dużą patelnię spryskaj sprayem nieprzywierającym i smaż kotlety przez około 10 minut, przewracając je raz, aż zrumienią się z obu stron i będą całkowicie usmażone w środku, bez różowego koloru.
  3. Przełóż kotlety na talerz, wlej bulion drobiowy na pustą, gorącą patelnię i gotuj na dużym ogniu przez 1 do 2 minut, aż płyn lekko odparuje.
  4. Polej gorącym sosem z patelni równomiernie kotlety i podawaj.

Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.

Ugotuj to w Kubbord

Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje

Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.

Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →

Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.

Więcej przepisów Kubbord