Soup na Kalabasa at Beans
Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen
Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal
Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI
Mga sangkap
- 1 latawhite beans (naka-lata)
- 1maliit na sibuyas, pino ang pagkakatadtad
- 1 tasatubig
- 1 latakalabasa (naka-lata)
- 1½ tasaapple juice
- 2½ mlcinnamon
- 0.6 mlnutmeg, allspice, o luya
- 2½ mlpamintang durog
- 1.2 mlasin
Paano lutuin
- I-puree ang white beans, hiniwang sibuyas, at tubig gamit ang blender o durugin nang mabuti gamit ang potato masher hanggang maging malapot.
- Sa isang malaking kaldero, pagsamahin ang kalabasa, apple juice, cinnamon, ang napili mong nutmeg, allspice, o luya, pamintang durog, at asin, saka haluin ang mga ito.
- Ibuhos ang malapot na timpla ng beans sa kaldero na may base ng kalabasa.
- Initin ang soup sa mahinang apoy sa loob ng 15 hanggang 20 minuto hanggang sa uminit itong mabuti.
Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.
Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord
Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.
Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →
Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.