Kubbord
ไทย

ผักอบปรุงรส

40 นาที · สำหรับ 5 ที่

Based on a recipe from University of Maryland Cooperative Extension SNAP-Ed Program, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

ผักอบปรุงรส

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 2ซุกกินี
  • 2ซุกกินีสีเหลือง
  • 4มันฝรั่ง
  • ½หอมหัวใหญ่
  • ½พริกหวาน
  • ¼ ถ้วยน้ำสลัดอิตาเลียนสูตรไม่มีไขมันแคลอรีต่ำ

วิธีทำ

  1. อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 350 °F
  2. นำผักที่หั่นเตรียมไว้ใส่ชามผสมใบใหญ่ คลุกเคล้ากับน้ำสลัดอิตาเลียนให้ทั่ว
  3. ปูแผ่นฟอยล์ขนาดใหญ่ลงบนถาดอบ แล้วตักผักที่คลุกแล้ววางลงตรงกลาง
  4. พับขอบฟอยล์ขึ้นแล้วปิดให้แน่นสนิทเพื่อทำเป็นห่อ
  5. นำเข้าอบนาน 20 ถึง 30 นาที จนกระทั่งผักสุกนิ่ม

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord