สลัดอโวคาโด มันฝรั่ง และไก่ย่าง
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ
รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI
สิ่งที่ต้องใช้
- 3มันฝรั่งสีแดง
- 1อะโวคาโดสุก
- 4.9 mlน้ำเลมอน
- 4ต้นหอม
- ½พริกหวานสีแดง
- 8 ozอกไก่ย่างสุก
- 14.8 mlน้ำมันมะกอก
- 14.8 mlน้ำส้มสายชูหมัก
- ½ ถ้วยโยเกิร์ตไขมันต่ำรสเลมอน
- 4.9 mlพริกไทยดำป่น
วิธีทำ
- ต้มมันฝรั่งในหม้อเป็นเวลา 20 นาทีจนสุกนุ่ม จากนั้นล้างด้วยน้ำเย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
- ปอกเปลือกอโวคาโด หั่นเนื้อเป็นเต๋า แล้วคลุกกับน้ำเลมอนเพื่อไม่ให้เนื้อเปลี่ยนเป็นสีคล้ำ
- ผสมน้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชู โยเกิร์ต และพริกไทยดำในชามใบเล็กแล้วตีจนเข้ากันดี
- ใส่มันฝรั่ง อโวคาโด หอมหัวใหญ่ พริกหวาน และไก่ลงในชามผสมใบใหญ่ แล้วคนเบาๆ ให้เข้ากัน
Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย
รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว
Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play
ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →
อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.