アボカドとジャガイモ、グリルチキンのサラダ
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示

Juggernaut XL by KandooAIで作成した画像
材料
- 3赤じゃがいも
- 1完熟アボカド
- 4.9 mlレモン汁
- 4青ねぎ
- ½赤パプリカ
- 8 ozサラダチキン(加熱済み)
- 14.8 mlオリーブオイル
- 14.8 mlサイダービネガー
- ½ カップ無脂肪レモンヨーグルト
- 4.9 ml黒こしょう(粉末)
作り方
- ジャガイモを鍋に入れ、柔らかくなるまで20分茹でてから、冷水で洗い、一口大に切ります。
- アボカドの皮をむいて種を取り、さいの目に切ったら、変色を防ぐためにレモン汁をまぶします。
- 小さなボウルにオリーブオイル、酢、ヨーグルト、黒こしょうを入れて、滑らかになるまでよく混ぜ合わせます。
- 大きなボウルにジャガイモ、アボカド、玉ねぎ、ピーマン、チキンを入れ、全体を優しく混ぜ合わせます。
Kubbordはキッチンの食材を管理し、食材が傷んでしまう前に作れる料理を教えてくれます。
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