Süß-saures Gemüse

Name: Süß-saures Gemüse
Total time: 15 min
Yield: Portionen: 6
Ingredients: 14.8 ml honig; 14.8 ml zitronensaft; 4.9 ml sojasoße, natriumreduziert; 1.2 ml frischer Ingwer; 1 Tasse ananas aus der dose; 14.8 ml Maisstärke; 9.9 ml öl; 1 Packung gemüsemischung für pfannengerichte, tiefgekühlt

15 Min. · Portionen: 6

Based on a recipe from Cooking Healthy with Diabetes University of Florida IFAS Extension, via USDA MyPlate Kitchen

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

In Kubbord öffnen

Zutaten

14.8 mlhonig
14.8 mlzitronensaft
4.9 mlsojasoße, natriumreduziert
1.2 mlfrischer Ingwer
1 Tasseananas aus der dose
14.8 mlMaisstärke
9.9 mlöl
1 Packunggemüsemischung für pfannengerichte, tiefgekühlt

Zubereitung

Honig, Zitronensaft, Sojasauce, Ingwer, Ananas und Speisestärke in einer Schüssel verquirlen und beiseitestellen.
Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen, das tiefgekühlte Gemüse hinzugeben und 3 bis 4 Minuten bissfest garen.
Die vorbereitete Sauce hineingießen und für etwa 2 Minuten kochen lassen, bis sie blubbert und andickt. Falls die Konsistenz zu dick ist, einen Schuss Wasser unterrühren.
Sofort servieren, nach Belieben mit Reis oder Nudeln.

Kubbord behält den Überblick über die Lebensmittel in deiner Küche und sagt dir, was du damit kochen kannst, bevor etwas verdirbt.

In Kubbord kochen

Benachrichtigen lassen, wenn Kubbord startet

Kubbord wird derzeit getestet. Hinterlasse deine E-Mail-Adresse und wir senden dir eine E-Mail, sobald es auf Google Play verfügbar ist.

Auf Android? Probiere Kubbord frühzeitig aus →

Eine E-Mail zum Start, plus eine zur Bestätigung deiner Adresse. Nichts anderes, und du kannst dich jederzeit abmelden. Die E-Mails sind auf Englisch. Wie wir sie schützen.

Weitere Kubbord-Rezepte