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Copas de pimiento con maíz

30 min · Para 10 personas

Based on a recipe from University of Maryland Extension Food Supplement Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Copas de pimiento con maíz

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 5pimientos verdes
  • ½cebolla
  • 1½ajo
  • 3 tazaarroz integral cocido
  • 1 latatomates en dados con chiles
  • 1 latamaíz en conserva bajo en sodio
  • ½ tazaqueso cheddar rallado

Cómo cocinarlo

  1. Precalienta el horno a 350 °F.
  2. Limpia los pimientos quitándoles las semillas y los tallos, luego hiérvelos de 2 a 3 minutos antes de escurrirlos.
  3. Saltea la cebolla picada y el ajo en una sartén a fuego medio-alto durante 3 minutos.
  4. En un tazón, combina el arroz cocido, los tomates, el maíz y la mezcla de cebolla salteada.
  5. Rellena las mitades de pimiento con la mezcla de arroz y colócalas en una bandeja para hornear previamente engrasada.
  6. Hornea los pimientos durante 10 minutos hasta que estén bien calientes.
  7. Cubre cada pimiento con el queso rallado y hornea por 5 minutos adicionales hasta que el queso se derrita.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

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