春のシリアル
From USDA MyPlate Kitchen. US Department of Health and Human Services
Kubbordが作成した手順
英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示
Juggernaut XL by KandooAIで作成した画像
材料
- ¾ カップ小麦と大麦のナゲットシリアル
- ¼ カップブランシリアル
- 9.8 mlひまわりの種
- 9.8 mlアーモンド
- 14.8 mlレーズン
- ½ カップバナナ
- 1 カップいちご
- 1 カップヨーグルト
作り方
- 中くらいのボウルに、小麦と大麦のシリアル、ブランシリアル、ひまわりの種、アーモンドを入れます。
- レーズン、バナナ、そしてイチゴの1/2カップ分をシリアルのミックスに加えます。
- ヨーグルトを注ぎ入れ、すべての材料に均一に絡むように約30秒間、優しく混ぜ合わせます。
- 2つの器に均等に盛り付け、残りの1/2カップのイチゴを上に散らします。
Kubbordはキッチンの食材を管理し、食材が傷んでしまう前に作れる料理を教えてくれます。
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