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Bok Choy al Ajillo

15 min · Para 3 personas

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Pasos escritos por Kubbord

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Bok Choy al Ajillo

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 1 lbbok choy
  • 5ajo
  • 9.9 mlaceite vegetal
  • 2½ mlsal

Cómo cocinarlo

  1. Corta el bok choy transversalmente en trozos pequeños, y pela y pica finamente los dientes de ajo.
  2. Calienta el aceite vegetal en una sartén a fuego medio-alto durante aproximadamente 1 minuto hasta que el aceite brille.
  3. Añade el ajo picado y cocina, revolviendo constantemente, durante unos 30 segundos hasta que esté aromático y ligeramente dorado.
  4. Agrega el bok choy a la sartén y saltéalo de 2 a 3 minutos hasta que los trozos estén cubiertos de aceite y apenas empiecen a ablandarse.
  5. Espolvorea la sal y continúa salteando de 1 a 2 minutos hasta que las hojas estén completamente marchitas y los tallos estén tiernos pero crujientes.
  6. Retira la sartén del fuego, transfiere el bok choy cocido a un plato y sírvelo de inmediato.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

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