Kubbord
Filipino

Fruit Salad na may Yogurt

20 min · Para sa 4 servings

From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion

Mga hakbang na isinulat ng Kubbord

Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal

Fruit Salad na may Yogurt

Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI

Mga sangkap

  • 2 tasastrawberries, hiniwa
  • 1 tasablueberries, hinugasan
  • 1 tasahiwang pinya
  • 44.4 mlkatas ng pinya
  • 2 tasaplain yogurt na mababa ang taba
  • 0.1 tasahiwang almond

Paano lutuin

  1. Sa isang malaking mangkok, pagsamahin ang hiniwang strawberries, blueberries, pineapple chunks, at pineapple juice, at haluing mabuti para mabalot nang pantay ang mga prutas.
  2. Hayaan ang pinaghalong prutas sa room temperature sa loob ng 15 minuto para lumabas ang katas at humalo ang mga lasa.
  3. Ihati ang fruit salad sa 4 na maliliit na mangkok, gamit ang mga 1 cup bawat mangkok, at maglagay ng ½ cup ng plain low-fat yogurt sa ibabaw ng bawat bahagi gamit ang kutsara.
  4. Budburan ng almonds ang ibabaw ng yogurt sa bawat mangkok at ihain agad.

Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.

Lutuin ito sa Kubbord

Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord

Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.

Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →

Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.

Iba pang mga resipe sa Kubbord