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Involtini di lattuga in salsa teriyaki

20 min · Porzioni: 6

Based on a recipe from Simple Healthy Recipes Oklahoma Nutrition Information and Education ONIE Project, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Involtini di lattuga in salsa teriyaki

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • ¼ tazzaacqua
  • 14.8 mlamido di mais
  • ½ tazzasalsa teriyaki a basso contenuto di sodio
  • 1 lbmacinato di tacchino magro
  • 1 tazzacastagne d'acqua tritate
  • 14.8 mlolio vegetale
  • 6foglie di lattuga

Preparazione

  1. Mescolate l'acqua, l'amido di mais e la salsa teriyaki in una ciotola fino a ottenere un composto omogeneo.
  2. Unite il tacchino macinato e le castagne d'acqua tritate al composto di salsa.
  3. Scaldate l'olio in una padella capiente o in una casseruola a fuoco medio-alto.
  4. Versate il composto di carne e cuocete, sgranando il tacchino e mescolando continuamente finché non sarà completamente cotto.
  5. Distribuite uniformemente il ripieno cotto sulle foglie di lattuga e servite immediatamente.

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