Ghiaccioli tropicali allo yogurt
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Passaggi scritti da Kubbord
Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale
Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI
Ingredienti
- 1 tazzayogurt alla vaniglia magro
- ½ tazzamango a pezzi
- ½ tazzaananas a pezzetti
- ¼ tazzaacqua di cocco
- 1vaschetta per il ghiaccio
Preparazione
- Unisci lo yogurt magro alla vaniglia, i pezzi di mango, i pezzi di ananas e l'acqua di cocco in un frullatore.
- Frulla ad alta velocità per 30-60 secondi finché il composto non sarà completamente liscio e cremoso.
- Versa il composto frullato uniformemente negli scomparti di una vaschetta per il ghiaccio, quindi inserisci degli stecchini da ghiacciolo al centro di ogni scomparto.
- Lascia congelare per almeno 4 ore finché i ghiaccioli allo yogurt non saranno completamente solidi, quindi sforma delicatamente per servire.
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