Tropische Joghurt-Eis am Stiel
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Schritte von Kubbord verfasst
Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen
Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI
Zutaten
- 1 Tassefettarmer vanillejoghurt
- ½ Tassemangostücke
- ½ Tasseananasstücke
- ¼ Tassekokoswasser
- 1eiswürfelform
Zubereitung
- Den fettarmen Vanillejoghurt, die Mangostücke, die Ananasstücke und das Kokoswasser in einen Mixer geben.
- Auf hoher Stufe für 30 bis 60 Sekunden mixen, bis die Mischung komplett glatt und cremig ist.
- Die pürierte Mischung gleichmäßig in die Fächer einer Eiswürfelform gießen, dann jeweils einen Eisstiel in die Mitte jedes Fachs stecken.
- Für mindestens 4 Stunden einfrieren, bis das Joghurt-Eis komplett durchgefroren ist, dann vorsichtig aus der Form lösen und servieren.
Kubbord behält den Überblick über die Lebensmittel in deiner Küche und sagt dir, was du damit kochen kannst, bevor etwas verdirbt.
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