Kubbord
Polski

Pieczona ryba z pomidorami, papryką i cebulą

30 min · Porcje: 4

Based on a recipe from Adapted from Spicy Baked Fish Montana State University Extension Service Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Pieczona ryba z pomidorami, papryką i cebulą

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI

Potrzebne składniki

  • 1 lbfilety z dorsza
  • ¼ szkl.zielona papryka, siekana
  • ½ puszkapomidory w puszce niskosodowe
  • ¼ szkl.cebula posiekana
  • 1.2 mloregano

Jak przygotować

  1. Rozgrzej piekarnik do 350 °F i lekko wysmaruj naczynie żaroodporne o wymiarach 9 x 13 cali sprayem do pieczenia.
  2. Podziel rybę na cztery równe porcje i ułóż je w przygotowanym naczyniu.
  3. Równomiernie rozłóż na rybie posiekaną zieloną paprykę, pomidory, cebulę i oregano.
  4. Piecz przez około 20 minut, aż ryba stanie się nieprzezroczysta i będzie łatwo rozpadać się pod wpływem widelca.

Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.

Ugotuj to w Kubbord

Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje

Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.

Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →

Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.

Więcej przepisów Kubbord