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Batido helado de naranja y plátano

5 min · Para 2 personas

Based on a recipe from Recipe Collection University of Nebraska at Lincoln Nebraska Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Pasos escritos por Kubbord

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Batido helado de naranja y plátano

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 1plátano congelado
  • ½ tazayogur natural bajo en grasa
  • ½ tazazumo de naranja

Cómo cocinarlo

  1. Añade el plátano congelado, el yogur natural bajo en grasa y el zumo de naranja a una licuadora.
  2. Tapa y licúa a velocidad alta durante aproximadamente 1 a 2 minutos, hasta que la mezcla esté completamente suave y no queden trozos, añadiendo un chorrito de agua si prefieres una consistencia más ligera.
  3. Vierte el batido helado en vasos y sirve inmediatamente.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

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