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과일과 페타 치즈 샐러드

15분 · 4인분

Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen

Kubbord가 작성한 조리 순서

영어에서 기계 번역되었습니다. 원본 보기

과일과 페타 치즈 샐러드

Juggernaut XL by KandooAI로 만든 그림

들어가는 재료

  • 29.6 ml발사믹 식초
  • 22.2 ml올리브유
  • 1후추
  • 2 컵수박 조각
  • 2 컵멜론 조각
  • ¼ 컵적양파, 얇게 슬라이스
  • 6 컵시금치 또는 루꼴라
  • ½ 컵저지방 페타 치즈 크럼블
  • ¼ 컵잣

조리 방법

  1. 작은 그릇에 발사믹 식초, 올리브 오일, 후추를 넣고 약 30초 동안 잘 섞어 유화 상태가 될 때까지 휘저어 줍니다.
  2. 큰 볼에 신선한 시금치 또는 루꼴라, 깍둑썰기한 수박과 멜론, 얇게 썬 적양파, 저지방 페타 치즈, 잣을 모두 담습니다.
  3. 준비해 둔 드레싱을 과일과 채소 위에 골고루 뿌려 줍니다.
  4. 샐러드 집게나 큰 숟가락을 이용해 잎채소와 과일에 드레싱이 가볍게 묻도록 살살 버무린 후 바로 상에 냅니다.

Kubbord는 키친에 있는 식재료를 파악해 상하기 전에 무엇을 요리할 수 있는지 알려줍니다.

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