फ्रूट एंड फेटा सलाद
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
Kubbord द्वारा लिखे गए स्टेप्स
अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं

Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर
क्या चाहिए
- 29.6 mlबाल्समिक सिरका
- 22.2 mlजैतून का तेल
- 1काली मिर्च पाउडर
- 2 कपतरबूज के टुकड़े
- 2 कपखरबूजे के टुकड़े
- ¼ कपलाल प्याज, पतला कटा हुआ
- 6 कपताज़ा पालक या अरुगुला
- ½ कपकम वसा वाला फेटा चीज़ क्रम्बल्स
- ¼ कपपाइन नट्स
कैसे बनाएं
- एक छोटी कटोरी में, बाल्समिक विनेगर, ऑलिव ऑयल और काली मिर्च को लगभग 30 सेकंड तक एक साथ फेंटें जब तक कि वे अच्छी तरह से मिल न जाएं।
- एक बड़े कटोरे में, ताजी पालक या अरुगुला, तरबूज के टुकड़ों, खरबूजे के टुकड़ों, बारीक कटे हुए लाल प्याज, कम वसा वाले फेटा चीज़ के टुकड़ों और पाइन नट्स को मिलाएं।
- तैयार की गई ड्रेसिंग को फलों और साग के मिश्रण पर समान रूप से डालें।
- सलाद टॉन्ग या बड़े चम्मच का उपयोग करके धीरे से मिलाएं जब तक कि पत्ते और फल हल्की तरह से कोट न हो जाएं, और तुरंत परोसें।
Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।
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