Kubbord
Tiếng Việt

Yến mạch ngâm qua đêm với quả mọng

480 phút · 1 khẩu phần

From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion

Các bước do Kubbord soạn

Được dịch tự động từ Tiếng Anh. Hiển thị bản gốc

Yến mạch ngâm qua đêm với quả mọng

Hình ảnh được tạo bởi Juggernaut XL by KandooAI

Nguyên liệu cần

  • ½ cốcsữa ít béo
  • ¼ cốcsữa chua hy lạp tách béo
  • 9.9 mlmật ong
  • 1.2 mlquế
  • 1.2 mlchiết xuất vani
  • ½ cốcyến mạch cán dẹt
  • ¼ cốcphúc bồn tử đông lạnh

Cách nấu

  1. Trong một chiếc lọ hoặc hộp có nắp đậy, khuấy đều sữa ít béo, sữa chua Hy Lạp không béo, mật ong, bột quế và tinh chất vani cho đến khi hòa quyện hoàn toàn.
  2. Thêm yến mạch cán dẹt chưa nấu vào và khuấy đều cho đến khi yến mạch thấm hoàn toàn và được trộn đều.
  3. Nhẹ nhàng trộn quả mâm xôi đông lạnh vào hỗn hợp.
  4. Đậy kín nắp và để vào tủ lạnh trong 8 giờ hoặc để qua đêm cho đến khi yến mạch mềm và đặc lại, sau đó dùng lạnh.

Kubbord theo dõi thực phẩm trong bếp và cho bạn biết bạn có thể nấu gì với những nguyên liệu đó trước khi đồ ăn bị hỏng.

Nấu món này trong Kubbord

Nhận thông báo khi Kubbord ra mắt

Kubbord hiện đang được thử nghiệm. Hãy để lại email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email khi ứng dụng có mặt trên Google Play.

Bạn dùng Android? Hãy thử Kubbord sớm →

Một email khi ra mắt, cộng thêm một email để xác nhận địa chỉ của bạn. Không có gì khác, và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Email sẽ được gửi bằng tiếng Anh. Cách chúng tôi lưu giữ dữ liệu đó.

Thêm công thức nấu ăn trên Kubbord