Overnight oats met bessen
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Stappen geschreven door Kubbord
Vertaald vanuit het Engels door een machine. Toon het origineel
Afbeelding gemaakt met Juggernaut XL by KandooAI
Wat gaat erin
- ½ cupmagere melk
- ¼ cupmagere griekse yoghurt
- 9.9 mlhoning
- 1.2 mlkaneel
- 1.2 mlvanille-extract
- ½ cuphavermout
- ¼ cupdiepvries frambozen
Bereidingswijze
- Roer in een pot of bakje met deksel de magere melk, vetvrije Griekse yoghurt, honing, kaneel en vanille-extract door elkaar totdat het goed gemengd is.
- Voeg de ongekookte havermout toe en roer totdat deze volledig vochtig is en gelijkmatig verdeeld.
- Spatel voorzichtig de bevroren frambozen door het mengsel.
- Sluit de pot goed af met het deksel en zet 8 uur of een nacht in de koelkast totdat de havermout zacht en dik is geworden, en serveer koud.
Kubbord houdt de etenswaren in je keuken bij en vertelt je wat je ermee kunt koken, voordat iets bederft.
Ontvang een melding wanneer Kubbord wordt gelanceerd
Kubbord wordt nu getest. Laat je e-mailadres achter en we sturen je één e-mail wanneer het beschikbaar is op Google Play.
Gebruik je Android? Probeer Kubbord alvast uit →
Eén e-mail bij de lancering, plus één om je e-mailadres te bevestigen. Niets anders, en je kunt je op elk moment afmelden. De e-mails zijn in het Engels. Hoe we het beveiligen.