Kubbord
Български

Кейджън сом

30 мин · За 4 души

Based on a recipe from Chickasaw Nation Nutrition Services, Get Fresh Initiative, via USDA MyPlate Kitchen

Машинен превод от английски. Покажи оригинала

Кейджън сом

Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI

Съставки

  • 1спрей за готвене
  • ¼ чашацаревично брашно
  • 7.4 mlчервен пипер
  • 2½ mlчесън на прах
  • 2½ mlлучен прах
  • 2½ mlриган
  • 1.2 mlчерен пипер
  • 3.7 mlподправка „лимонов пипер“
  • 0.6 mlсол
  • 1 lbфиле от сом

Как се готви

  1. Загрейте фурната на 400°F (около 200°C) и леко намазнете тава за печене със спрей за готвене.
  2. Смесете царевичното брашно и всички подправки в плитка купа.
  3. Притиснете всяко филе от риба в сместа от царевично брашно, докато се покрие напълно от всички страни.
  4. Подредете овкусените филета в подготвената тава за печене.
  5. Печете рибата 20 до 25 минути, като обърнете парчетата по средата на времето за готвене.
  6. Уверете се, че рибата е достигнала вътрешна температура от 145°F (около 63°C), преди да я извадите от фурната за сервиране.

Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.

Готви това в Kubbord

Получи известие при пускането на Kubbord

Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.

С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →

Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.

Още рецепти в Kubbord