مزيج الفاصوليا الخضراء والفطر
Based on a recipe from North Carolina Cooperative Extension Wayne County, via USDA MyPlate Kitchen
تمت الترجمة من الإنجليزية بواسطة آلة. عرض الأصل

صورة تم إنشاؤها بواسطة Juggernaut XL by KandooAI
المكونات
- 3 كوبفاصوليا خضراء طازجة، مقطعة لقطع بطول 2.5 سم
- 2جزر مقطع شرائح سميكة
- 44.4 mlزيت زيتون
- 1بصل كبير، شرائح
- 1 lbفطر طازج، شرائح
- 4.9 mlتتبيلة بهار الليمون
- 7.4 mlملح ثوم
- ¼ كوبلوز مقطع ومحمص
طريقة التحضير
- اسلق الفاصوليا الخضراء وشرائح الجزر في بوصة واحدة من الماء حتى تصبح طرية ولكن مع الحفاظ على قرمشة خفيفة.
- صفِّ الخضار جيداً.
- سخّن زيت الزيتون في مقلاة.
- اطه شرائح البصل والفطر في الزيت حتى تبدأ في النضوج وتصبح طرية.
- اخفّض الحرارة، وغطِّ المقلاة، واترك الخليط يغلي على نار هادئة لمدة 3 دقائق.
- أضف الفاصوليا الخضراء المسلوقة والجزر، وفلفل الليمون، وملح الثوم، واللوز إلى المقلاة.
- غطِّ المقلاة واطهِ كل المكونات معاً على نار متوسطة لمدة 5 دقائق.
يتابع Kubbord الأطعمة الموجودة في مطبخك ويخبرك بما يمكنك طهيه بها، قبل انتهاء صلاحية أي شيء.
احصل على إشعار عند إطلاق Kubbord
يتم اختبار Kubbord الآن. اترك بريدك الإلكتروني وسنرسل لك رسالة واحدة عندما يصبح متاحاً على Google Play.
على Android؟ جرب Kubbord مبكراً →
رسالة بريد إلكتروني واحدة عند الإطلاق، بالإضافة إلى رسالة واحدة لتأكيد عنوانك. لا شيء آخر، ويمكنك المغادرة في أي وقت. تصل رسائل البريد الإلكتروني باللغة الإنجليزية. كيفية احتفاظنا بها.