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蜂蜜柠檬烤鸡

60 分钟 · 8 人份

Based on a recipe from Montana State University Extension Service Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

由机器从英语翻译。 查看原文

蜂蜜柠檬烤鸡

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • 14.8 ml植物油
  • 1 lb鸡块
  • ½ 杯中筋面粉
  • 4.9 ml盐
  • ¼ 杯蜂蜜 (可选)
  • ¼ 杯柠檬汁
  • 4.9 ml迷迭香

烹饪方法

  1. 将烤箱预热至 375 °F。
  2. 在烤盘上铺一层铝箔纸,并在表面刷上一层薄薄的油。
  3. 将面粉和盐放入一个塑料袋中混合。
  4. 放入鸡肉块,摇晃袋子直至鸡肉表面均匀裹上面粉。
  5. 将裹好粉的鸡肉摆放在准备好的烤盘上。
  6. 将鸡肉烤 45 分钟。
  7. 在小碗中将蜂蜜、柠檬汁和迷迭香搅拌均匀。
  8. 将蜂蜜混合汁淋在鸡肉块上。
  9. 将烤盘放回烤箱,再烤 15 分钟。

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