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大北豆汤

110 分钟 · 6 人份

From USDA MyPlate Kitchen. A Harvest of Recipes with USDA Foods USDA Food Distribution Program on Indian Reservations

由机器从英语翻译。 查看原文

大北豆汤

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • 2 杯干大白豆
  • 11 杯水
  • ½ 杯洋葱(切碎)
  • ½ lb解冻切块鸡肉
  • 4 oz火腿,切碎
  • 29.6 ml植物油
  • 1 杯番茄丁
  • 14.8 ml蒸馏白醋

烹饪方法

  1. 在一个中号碗中,用3杯水浸泡豆子过夜。
  2. 倒掉水并将豆子冲洗干净。
  3. 在一个大锅中,用中高火加热油,将洋葱、鸡肉和火腿炒至棕黄色,约需5分钟。
  4. 向锅中加入水、豆子和盐,搅拌均匀。
  5. 将锅煮沸并烹煮5分钟。
  6. 转小火煮约1小时,每15分钟搅拌一次锅内食材。
  7. 向锅中加入番茄和醋,继续用小火烹煮约20分钟,趁热食用。

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