Cá nướng kiểu Tây Ban Nha
Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen
Được dịch tự động từ Tiếng Anh. Hiển thị bản gốc
Hình ảnh được tạo bởi Juggernaut XL by KandooAI
Nguyên liệu cần
- 1 lbphi lê cá pecca
- 1 cốcsốt cà chua ít muối
- 1hành tây
- 2½ mlbột tỏi
- 9.9 mlbột ớt
- 4.9 mlkinh giới cay
- 0.6 mlbột thì là
Cách nấu
- Làm nóng lò ở 350 °F và phết một lớp bơ hoặc margarine mỏng lên khay nướng.
- Chia cá thành 4 phần và xếp một lớp duy nhất vào khay nướng.
- Bóc vỏ hành tây và thái lát mỏng.
- Trong một chiếc bát nhỏ, trộn đều hành tây thái lát, sốt cà chua, bột tỏi, bột ớt, lá oregano và bột thì là.
- Phết hỗn hợp sốt đều lên các miếng phi lê cá.
- Nướng trong 10 đến 20 phút, lấy cá ra khi thấy thịt cá dễ dàng tách ra lúc dùng nĩa ấn vào.
Kubbord theo dõi thực phẩm trong bếp và cho bạn biết bạn có thể nấu gì với những nguyên liệu đó trước khi đồ ăn bị hỏng.
Nhận thông báo khi Kubbord ra mắt
Kubbord hiện đang được thử nghiệm. Hãy để lại email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email khi ứng dụng có mặt trên Google Play.
Bạn dùng Android? Hãy thử Kubbord sớm →
Một email khi ra mắt, cộng thêm một email để xác nhận địa chỉ của bạn. Không có gì khác, và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Email sẽ được gửi bằng tiếng Anh. Cách chúng tôi lưu giữ dữ liệu đó.