Kubbord
Български

Смес от царевица и боб

15 мин · За 4 души

From USDA MyPlate Kitchen. USDA Food and Nutrition Service Food Distribution Program on Indian Reservations

Стъпки, написани от Kubbord

Машинен превод от английски. Покажи оригинала

Смес от царевица и боб

Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI

Съставки

  • ¼ чашакромид лук, нарязан
  • 1 чашаконсервирана царевица на зърна с ниско съдържание на сол
  • ¾ чашасварен боб
  • 3.7 mlчили на прах
  • 1.2 mlлют червен пипер на люспи (по избор)

Как се готви

  1. Отцедете 1 чаена чаша консервирана царевица с ниско съдържание на сол, като използвате купа, за да съберете и запазите течността от консервата.
  2. Изсипете 3 супени лъжици от запазената течност от царевицата в средно голяма тенджера на умерен огън.
  3. Добавете 1/4 чаена чаша нарязан лук и гответе, докато омекне и стане прозрачен, около 2 минути.
  4. Добавете отцедената царевица, 3/4 чаена чаша сварен червен боб, 3/4 чаена лъжичка чили на прах и 1/4 чаена лъжичка люспи от лют червен пипер.
  5. Намалете котлона на слаб огън и гответе, като разбърквате от време на време, докато сместа се загрее добре и започне да излиза пара, около 10 минути, след което отстранете от огъня и сервирайте.

Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.

Готви това в Kubbord

Получи известие при пускането на Kubbord

Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.

С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →

Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.

Още рецепти в Kubbord