सिंपल स्टफ्ड पेपर्स
अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं
Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर
क्या चाहिए
- 1 कपकच्चे ब्राउन राइस
- 1 कैनकम सोडियम वाली काली फलियां
- 4शिमला मिर्च
- 1 कपकसा हुआ रिड्यूस्ड-फैट चेडर चीज
- 1टमाटर
- 1 कपसाल्सा
- नमक (वैकल्पिक)
कैसे बनाएं
- ओवन को 400 °F पर गरम करें और ब्राउन राइस को पैकेट पर दिए गए निर्देशों के अनुसार पकाएं।
- शिमला मिर्च के ऊपरी हिस्से को काट लें और उनके अंदर के बीज और झिल्लियों को खुरच कर निकाल दें।
- काले बीन्स (ब्लैक बीन्स) को एक छलनी में धो लें और अतिरिक्त पानी निकाल दें।
- एक कटोरे में, पके हुए चावल, छने हुए ब्लैक बीन्स, साल्सा और नमक (यदि इस्तेमाल कर रहे हैं) को एक साथ मिलाएं।
- हर खोखली की गई मिर्च के आधार में लगभग 3 बड़े चम्मच स्टफिंग डालें।
- प्रत्येक मिर्च में मिश्रण के ऊपर टमाटर का एक स्लाइस रखें और ऊपर से 2 बड़े चम्मच चेडर चीज़ छिड़कें।
- मिर्चों को पूरी तरह भरने के लिए प्रत्येक में 3 बड़े चम्मच चावल का मिश्रण और टमाटर का एक और स्लाइस डालें, अभी चीज़ न डालें।
- मिर्चों को ओवन में 30 मिनट तक बेक करें।
- प्रत्येक मिर्च के ऊपर 2 बड़े चम्मच चीज़ छिड़कें और 15 मिनट के लिए ओवन में दोबारा रख दें।
Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।
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