Лесни пълнени чушки
Машинен превод от английски. Покажи оригинала
Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI
Съставки
- 1 чашасуров кафяв ориз
- 1 консервачерен боб с ниско съдържание на сол
- 4чушки
- 1 чашанастърган нискомаслен чедър
- 1домат
- 1 чашасалца
- сол (по избор)
Как се готви
- Загрейте фурната на 400 °F и сварете кафявия ориз според указанията на опаковката.
- Отрежете капачетата на чушките и почистете семената и ципите отвътре.
- Изплакнете черния боб в гевгир и го отцедете добре от излишната вода.
- В купа смесете сварения ориз, отцедения черен боб, салцата и солта, ако ползвате такава.
- Сложете по около 3 супени лъжици от плънката на дъното на всяка почистена чушка.
- Поставете резен домат върху сместа във всяка чушка и поръсете отгоре с 2 супени лъжици чедър.
- Добавете още 3 супени лъжици от оризовата смес и още един резен домат във всяка чушка, за да ги напълните догоре, като засега не слагате сирене.
- Печете чушките във фурната за 30 минути.
- Поръсете по 2 супени лъжици сирене върху всяка чушка и върнете във фурната за още 15 минути.
Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.
Получи известие при пускането на Kubbord
Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.
С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →
Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.