Kubbord
Български

Задушени пилешки бутчета със спанак

60 мин · За 4 души

From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion

Стъпки, написани от Kubbord

Машинен превод от английски. Покажи оригинала

Задушени пилешки бутчета със спанак

Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI

Съставки

  • 24 ozпилешки бутчета с кост
  • 4.9 mlрастително масло
  • 4.9 mlсол
  • 2½ mlчерен пипер
  • 1жълт лук
  • 3чесън
  • 4.9 mlсушена мащерка
  • 2½ mlсушен розмарин
  • 1 чашавода
  • 1 опаковказамразен спанак

Как се готви

  1. Подсушете 680 г пилешки бутчета с кост и ги овкусете равномерно от двете страни с 1 ч.л. сол и ½ ч.л. черен пипер. Нарежете на ситно 1 глава жълт лук и пресовайте 3 скилидки чесън.
  2. Загрейте 1 ч.л. олио в голям тиган на средно силен огън. Поставете пилешките бутчета с кожата надолу и гответе около 8 минути от всяка страна, докато се зачервят добре, след което ги прехвърлете в чиния.
  3. Намалете котлона на средна степен и добавете нарязания лук, пресования чесън, 1 ч.л. сушена мащерка и ½ ч.л. сушен розмарин в тигана. Гответе около 5 минути, като разбърквате от време на време, докато лукът омекне и стане златист.
  4. Върнете пилешките бутчета в тигана и налейте 1 ч.ч. вода. Покрийте с капак, намалете котлона на средно слаба степен и оставете да къкри около 20 минути.
  5. Махнете капака и добавете 1 пакет замразен спанак около пилето. Покрийте отново и гответе още около 10 минути, докато спанакът се сгрее напълно и най-дебелата част на пилешкото месо достигне вътрешна температура от поне 74°C (165°F).
  6. Свалете тигана от огъня и сервирайте пилешките бутчета топли заедно със задушения спанак.

Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.

Готви това в Kubbord

Получи известие при пускането на Kubbord

Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.

С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →

Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.

Още рецепти в Kubbord