Kubbord
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Pasta de Pepino com Iogurte e Cream Cheese

15 min · Serve 8

Based on a recipe from Iowa Department of Public Health Iowa Nutrition Network, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original

Pasta de Pepino com Iogurte e Cream Cheese

Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI

O que vai

  • 1 xícaraiogurte natural com baixo teor de gordura
  • 4 ozcream cheese com baixo teor de gordura, amolecido
  • 1 xícarapepino
  • 1alho, picado
  • sal e pimenta-limão (opcional)

Como preparar

  1. Misture o iogurte e o cream cheese amolecido em uma tigela até obter uma textura homogênea.
  2. Lave bem o pepino em água corrente.
  3. Corte o pepino ao meio no sentido do comprimento e use uma colher para retirar as sementes do centro.
  4. Corte o pepino em cubinhos pequenos, do tamanho de uma mordida.
  5. Incorpore o pepino picado, o alho e os temperos de sua preferência à mistura de iogurte e cream cheese, mexendo até ficar bem homogêneo.

O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.

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