Kubbord
Português (Brasil)

Feijão Vermelho com Arroz

20 min · Serve 8

Based on a recipe from 2009 Recipe Calendar, Adapted from Easy Red Beans & Rice University of Maryland Extension Food Supplement Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original

Feijão Vermelho com Arroz

Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI

O que vai

  • óleo em spray (opcional)
  • 1cebola média
  • 1pimentão verde médio
  • 4.9 mlalho em pó
  • 2 latatomate em cubos com baixo teor de sódio
  • 1 latafeijão-vermelho com baixo teor de sódio
  • 6 xícaraarroz integral cozido

Como preparar

  1. Unte uma frigideira grande com spray de cozinha e coloque em fogo médio.
  2. Adicione a cebola e o pimentão verde, refogando por cerca de 5 minutos até ficarem macios.
  3. Misture o alho em pó, os tomates enlatados e o feijão-vermelho escorrido, então deixe o líquido levantar fervura.
  4. Abaixe o fogo para o mínimo e cozinhe a mistura delicadamente por 5 minutos.
  5. Sirva a mistura de feijão e tomate sobre arroz integral quente.

O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.

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