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Jarrets de porc fumés aux haricots de Lima

65 min · Pour 8 personnes

Based on a recipe from Meeting Your MyPlate Goals on a Budget MyPlate National Strategic Partners Toolkit, via USDA MyPlate Kitchen

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Jarrets de porc fumés aux haricots de Lima

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • ½oignon
  • 2ail
  • 2jarrets de porc fumés
  • 8 tasseeau
  • 1 lbfèves surgelées
  • 2½ mlpoivre noir moulu

Préparation

  1. Émincez finement l'oignon et hachez les gousses d'ail.
  2. Placez les jarrets de porc et l'eau dans une grande marmite à feu vif et portez à gros bouillons.
  3. Baissez le feu pour maintenir un frémissement, puis incorporez l'oignon et l'ail préparés.
  4. Couvrez et laissez mijoter pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que la viande soit tendre et atteigne une température interne minimale de 145 °F (63 °C).
  5. Sortez les jarrets de porc du bouillon, posez-les sur une planche à découper propre et laissez-les refroidir.
  6. Ajoutez les haricots de Lima surgelés dans la marmite et faites-les mijoter selon les instructions du paquet.
  7. Une fois suffisamment refroidis pour être manipulés, détachez la viande des os des jarrets, éliminez l'excès de gras et effilochez la viande.
  8. Remettez la viande effilochée dans la marmite, assaisonnez avec le poivre noir moulu et ajoutez du sel si nécessaire.

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