南瓜苹果烤盘

所需食材

• 2½ 杯冬南瓜
• 1½ 杯烹饪用苹果
• 2½ ml肉豆蔻
• 4.9 ml肉桂粉

烹饪方法

1. 将烤箱预热至350°F（约175°C），把洗净的南瓜和苹果切片或切块，苹果可按喜好保留果皮。
2. 在一个8英寸见方的烤盘中，将南瓜和苹果块交替铺层，最顶层铺上一层苹果。
3. 在最顶层的苹果上均匀撒上肉豆蔻粉和肉桂粉。
4. 用一张铝箔纸将烤盘密封严实。
5. 烘烤45到60分钟，直到用叉子可以轻松扎透南瓜，且南瓜完全变软。