Kubbord
Tiếng Việt

Đậu kiểu Creole

35 phút · 4 khẩu phần

From USDA MyPlate Kitchen. Healthy Eating In Indian Country: Do You Weigh Too Much? USDA Food and Nutrition Service Food Distribution Program on Indian Reservations

Được dịch tự động từ Tiếng Anh. Hiển thị bản gốc

Đậu kiểu Creole

Hình ảnh được tạo bởi Juggernaut XL by KandooAI

Nguyên liệu cần

  • ½ cốccần tây cắt lát
  • ½ cốcớt chuông xanh thái nhỏ
  • ½ cốchành tây, thái nhỏ
  • 9.9 mldầu thực vật
  • 1 loncà chua ít muối
  • 1.2 mlbột tỏi
  • 0.6 mltiêu đen
  • 2½ cốcđậu nấu chín

Cách nấu

  1. Rửa tay bằng xà phòng và nước.
  2. Xào cần tây, ớt chuông xanh và hành tây với dầu thực vật trong một cái nồi lớn cho đến khi mềm, khoảng 5 phút.
  3. Dầm nhỏ các miếng cà chua lớn. Thêm cà chua và các loại gia vị vào hỗn hợp rau củ.
  4. Đun cho sôi. Thêm đậu vào và đun sôi trở lại.
  5. Đậy vung và đun trên lửa nhỏ cho đến khi các hương vị hòa quyện và nước cạn dần, khoảng 30 phút. Thỉnh thoảng đảo đều để tránh bị cháy.

Kubbord theo dõi thực phẩm trong bếp và cho bạn biết bạn có thể nấu gì với những nguyên liệu đó trước khi đồ ăn bị hỏng.

Nấu món này trong Kubbord

Nhận thông báo khi Kubbord ra mắt

Kubbord hiện đang được thử nghiệm. Hãy để lại email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email khi ứng dụng có mặt trên Google Play.

Bạn dùng Android? Hãy thử Kubbord sớm →

Một email khi ra mắt, cộng thêm một email để xác nhận địa chỉ của bạn. Không có gì khác, và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Email sẽ được gửi bằng tiếng Anh. Cách chúng tôi lưu giữ dữ liệu đó.

Thêm công thức nấu ăn trên Kubbord