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辣椒芝士炖玉米粒

15 分钟 · 8 人份

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

由机器从英语翻译。 查看原文

辣椒芝士炖玉米粒

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • 4.9 ml植物油
  • ½ 杯洋葱(切碎)
  • 4 杯速溶白或黄玉米粒,熟
  • 2 罐切碎青辣椒(沥干)
  • 1 杯脱脂酸奶油
  • 4.9 ml辣椒粉
  • 0.6 ml黑胡椒粉
  • ¾ 杯切达干酪丝

烹饪方法

  1. 在大型平底锅中倒入油,以中高火加热。
  2. 放入洋葱翻炒2到3分钟,直至变软。
  3. 加入玉米粒、青辣椒、酸奶油、辣椒粉、黑胡椒以及一半的切达芝士,搅拌均匀。
  4. 转中火,盖上锅盖,焖煮3到5分钟,直至整锅食材完全热透。
  5. 在表面撒上剩余的芝士,再次盖上锅盖,煮约5分钟直至芝士融化。

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