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베리 바나나 크림

10분 · 4인분

Based on a recipe from Iowa Department of Public Health Iowa Nutrition Network, via USDA MyPlate Kitchen

Kubbord가 작성한 조리 순서

영어에서 기계 번역되었습니다. 원본 보기

베리 바나나 크림

Juggernaut XL by KandooAI로 만든 그림

들어가는 재료

  • ⅓ 컵저지방 플레인 요거트
  • ½잘 익은 바나나
  • ½ oz과일 주스
  • 2 컵딸기 슬라이스
  • 4.9 ml꿀
  • 0.6 ml계피가루

조리 방법

  1. 작은 그릇에 잘 익은 바나나를 포크로 대략 1분 동안 거의 매끄러워질 때까지 으깨주세요.
  2. 그릇에 저지방 플레인 요거트와 100% 과일 주스를 넣고 포크로 30초 정도 잘 섞어 크림 같은 상태가 되도록 저어주세요.
  3. 슬라이스한 딸기를 4개의 서빙 그릇에 균등하게 나누어 담고, 그 위에 바나나 요거트 혼합물을 숟가락으로 얹어주세요.
  4. 각 그릇에 꿀을 고르게 뿌린 뒤 시나몬 가루를 살짝 뿌려 완성합니다.

Kubbord는 키친에 있는 식재료를 파악해 상하기 전에 무엇을 요리할 수 있는지 알려줍니다.

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