बेरीज़ विद बनाना क्रीम
Kubbord द्वारा लिखे गए स्टेप्स
अंग्रेज़ी से मशीन द्वारा अनुवादित। ओरिजिनल दिखाएं
Juggernaut XL by KandooAI द्वारा बनाई गई तस्वीर
क्या चाहिए
- ⅓ कपकम वसा वाला प्लेन दही
- ½पका हुआ केला
- ½ oz100% फलों का रस
- 2 कपकटी हुई स्ट्रॉबेरी
- 4.9 mlशहद
- 0.6 mlदालचीनी
कैसे बनाएं
- एक छोटी कटोरी में, पके हुए केले को कांटे (fork) की मदद से लगभग 1 मिनट तक मैश करें जब तक कि वह पूरी तरह से मुलायम न हो जाए।
- कटोरी में लो-फैट प्लेन दही और 100% फलों का रस डालें, फिर लगभग 30 सेकंड तक कांटे से चलाएं जब तक कि यह अच्छी तरह मिल न जाए और क्रीमी न हो जाए।
- कटी हुई स्ट्रॉबेरी को 4 सर्विंग बाउल्स में बराबर बांट लें, फिर ऊपर से केले-दही का मिश्रण डालें।
- परोसने से पहले प्रत्येक भाग पर शहद की बूंदें डालें और ऊपर से दालचीनी छिड़कें।
Kubbord आपके किचन के खाने पर नज़र रखता है और आपको बताता है कि खराब होने से पहले आप उससे क्या बना सकते हैं।
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