Aveia tipo Banana Split
Based on a recipe from University of Nebraska Cooperative Extension, via USDA MyPlate Kitchen
Passos escritos pelo Kubbord
Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original
Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI
O que vai
- ⅓ xícaraaveia de cozimento rápido
- 0.6 mlsal
- ¾ xícaraágua
- ½banana
- ½ xícarafrozen yogurt com baixo teor de gordura
Como preparar
- Corte a banana em rodelas do tamanho de uma mordida e reserve.
- Em uma tigela própria para micro-ondas, misture a aveia de preparo rápido, o sal e a água.
- Leve ao micro-ondas em potência alta por 1 minuto, depois retire com cuidado e mexa.
- Leve ao micro-ondas em potência alta por mais 1 minuto e mexa novamente.
- Leve ao micro-ondas em potência alta por mais 30 a 60 segundos até a aveia ficar cremosa, espessa e borbulhando, então mexa uma última vez.
- Cubra a aveia quente imediatamente com as rodelas de banana e o iogurte congelado com baixo teor de gordura.
O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.
Seja notificado quando o Kubbord for lançado
O Kubbord está sendo testado agora. Deixe seu e-mail e enviaremos um e-mail quando estiver no Google Play.
No Android? Experimente o Kubbord antes →
Um e-mail no lançamento, mais um para confirmar seu endereço. Nada mais, e você pode sair a qualquer momento. Os e-mails são enviados em inglês. Como mantemos isso.