Філе лосося з цитрусовими
Based on a recipe from First Nations Development Institute, via USDA MyPlate Kitchen
Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал
Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI
Інгредієнти
- 1 lbфіле лосося
- 29.6 mlовочева олія
- 1червона цибуля, нарізана
- 1 скл.молода морква
- ¼ скл.подрібнена петрушка
- 1 скл.апельсиновий сік
- 14.8 mlмед
- сіль та перець
- 1апельсинові або лимонні часточки (необов'язково)
Як готувати
- Розігрійте духовку до 400 градусів за Фаренгейтом.
- Розігрійте олію в сковороді, придатній для духовки, на середньо-сильному вогні.
- Обсмажуйте цибулю, моркву, петрушку та половину апельсинового соку протягом 5–8 хвилин.
- Збийте решту апельсинового соку з медом у невеликій ємності.
- Викладіть філе лосося в центр сковороди та посоліть і поперчіть за смаком.
- Полийте рибу сумішшю меду та соку.
- Переставте сковороду в духовку і запікайте 16–18 хвилин, поки лосось не почне легко розділятися виделкою на пластівці.
- За бажанням подавайте з часточками цитрусових.
Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.
Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься
Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.
Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →
Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.