Kubbord
Български

Тиквена супа

25 мин · За 4 души

Based on a recipe from University of Connecticut Family Nutrition Program Senior Nutrition Awareness Project (SNAP) Newsletters, via USDA MyPlate Kitchen

Стъпки, написани от Kubbord

Машинен превод от английски. Покажи оригинала

Тиквена супа

Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI

Съставки

  • 1 консервабял боб от консерва
  • 1малък лук
  • 1 чашавода
  • 1 консервапюре от тиква от консерва
  • 1 консервазеленчуков или пилешки бульон с ниско съдържание на сол
  • 2½ mlсушена мащерка
  • сол и пипер (по избор)

Как се готви

  1. Нарежете на ситно малката глава лук, след което отцедете и изплакнете консервирания бял боб.
  2. Добавете изплакновения бял боб, нарязания лук и 1 чаена чаша вода в блендер, след което блендирайте на висока скорост за 1 до 2 минути, докато стане напълно гладка смес.
  3. Изсипете блендираната бобена смес в тенджера за супа и разбъркайте с телена бъркалка заедно с тиквеното пюре от консерва, зеленчуковия или пилешкия бульон с ниско съдържание на сол, сухата мащерка, както и сол и черен пипер на вкус.
  4. Покрийте тенджерата с капак и оставете да къкри на слаб огън за 15 до 20 минути, докато супата започне леко да бълбука и се загрее добре навсякъде.
  5. Разсипете супата в купи и сервирайте топла.

Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.

Готви това в Kubbord

Получи известие при пускането на Kubbord

Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.

С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →

Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.

Още рецепти в Kubbord