Kubbord
العربية

أكواب التاكو المناسبة للأطفال

25 د · تكفي 12

Based on a recipe from Created by the National Pork Board, a member of the MyPlate National Strategic Partnership Program, via USDA MyPlate Kitchen

تمت الترجمة من الإنجليزية بواسطة آلة. عرض الأصل

أكواب التاكو المناسبة للأطفال

صورة تم إنشاؤها بواسطة Juggernaut XL by KandooAI

المكونات

  • ½ كوبجبن شيدر مبشور قليل الدسم
  • 7.4 mlزيت نباتي
  • 1بصل أبيض صغير، مفروم
  • 14.8 mlثوم مهروس
  • 1 lbلحم خنزير مفروم
  • ½فلفل رومي أصفر، منزوع البذور ومقطع مكعبات
  • ½فلفل رومي أخضر مقطع ومزال البذور
  • 1 كوبسبانخ صغيرة، مفرومة
  • 4.9 mlبودرة فلفل حار
  • 4.9 mlملح
  • 2½ mlكمون مطحون
  • 2½ mlبابريكا
  • 2½ mlفلفل أسود مطحون
  • 1 كوبطماطم شيري «هيرلوم»، مقطعة أرباع
  • 1عصير ليمون حامض
  • 59.1 mlكزبرة طازجة مفرومة

طريقة التحضير

  1. سخن الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة وشوح البصل حتى يصبح طرياً، وهذا يستغرق حوالي 5 دقائق.
  2. أضف الثوم، ولحم الخنزير المفروم، والفلفل المقطع، والسبانخ إلى المقلاة، وقلّب لتفتيت اللحم حتى ينضج تماماً ويصبح بني اللون، لمدة 6 دقائق تقريباً.
  3. أضف مسحوق الفلفل الحار، والملح، والكمون، والبابريكا، والفلفل الأسود، واطبخ لمدة دقيقتين إلى 3 دقائق أخرى حتى تصل درجة الحرارة الداخلية للحم الخنزير إلى 160 درجة فهرنهايت، ثم ارفع المقلاة عن النار.
  4. في وعاء صغير منفصل، اخلط الطماطم المقطعة إلى أرباع مع عصير الليمون والكزبرة، مع إضافة المزيد من الملح إذا رغبت.
  5. املأ 12 كوباً للتقديم بخليط لحم الخنزير المطهو، وضع فوقها صلصة الطماطم قبل التقديم.

يتابع Kubbord الأطعمة الموجودة في مطبخك ويخبرك بما يمكنك طهيه بها، قبل انتهاء صلاحية أي شيء.

اطبخ هذا في Kubbord

احصل على إشعار عند إطلاق Kubbord

يتم اختبار Kubbord الآن. اترك بريدك الإلكتروني وسنرسل لك رسالة واحدة عندما يصبح متاحاً على Google Play.

على Android؟ جرب Kubbord مبكراً →

رسالة بريد إلكتروني واحدة عند الإطلاق، بالإضافة إلى رسالة واحدة لتأكيد عنوانك. لا شيء آخر، ويمكنك المغادرة في أي وقت. تصل رسائل البريد الإلكتروني باللغة الإنجليزية. كيفية احتفاظنا بها.

المزيد من وصفات Kubbord