Sanduíche de Queijo com Pêssego
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original
Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI
O que vai
- 8pão integral
- 1 latapêssegos escorridos
- 8queijo cheddar com baixo teor de gordura
- 7½ xícaraespinafre
- 19.7 mlóleo vegetal
Como preparar
- Aqueça as 4 colheres de chá de óleo vegetal em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.
- Coloque 4 fatias de pão integral na frigideira.
- Monte o sanduíche (nesta ordem) com uma fatia de queijo, um punhado de espinafre, 4 a 6 fatias de pêssego, outra fatia de queijo e uma fatia de pão sobre cada fatia original que já está na frigideira.
- Após 4 a 5 minutos, vire cada sanduíche e cozinhe por mais 4 a 5 minutos.
O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.
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