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Milk-shakes aux fruits

5 min · Pour 2 personnes

Based on a recipe from Cooking with What You Have Cornell Cooperative Extension of Onondaga County, via USDA MyPlate Kitchen

Étapes écrites par Kubbord

Traduit depuis le anglais par une machine. Afficher l'original

Milk-shakes aux fruits

Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI

Ce qu'il faut

  • 1 tasselait écrémé
  • ½ tasselait en poudre écrémé
  • 2bananes mûres
  • 2½ mlvanille
  • 10gros glaçons

Préparation

  1. Épluchez les bananes mûres et cassez-les en gros morceaux.
  2. Ajoutez les morceaux de banane, le lait écrémé, le lait écrémé en poudre, la vanille et les glaçons dans le bol d'un mixeur.
  3. Fermez le couvercle et mixez à vitesse élevée pendant 30 à 60 secondes jusqu'à obtenir une consistance complètement lisse et épaisse, sans aucun morceau de glace restant.
  4. Répartissez le mélange équitablement dans deux verres et servez immédiatement.

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