Kubbord
Tiếng Việt

Cải rổ xào và hấp kiểu Julia

20 phút · 8 khẩu phần

From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion Recipe submitted by Julia

Được dịch tự động từ Tiếng Anh. Hiển thị bản gốc

Cải rổ xào và hấp kiểu Julia

Hình ảnh được tạo bởi Juggernaut XL by KandooAI

Nguyên liệu cần

  • 16 cốcrau cải rổ cắt nhỏ
  • 29.6 mldầu ô liu
  • 4tép tỏi
  • 2½ mlớt bột
  • 4.9 mlgia vị không muối

Cách nấu

  1. Cắt bỏ phần cuống dưới của rau cải rổ.
  2. Rửa sạch và cắt rau cải rổ thành miếng vừa ăn. Cho vào rổ để ráo nước.
  3. Băm nhỏ tép tỏi.
  4. Cho dầu ô liu vào chảo lớn. Đặt lên bếp với lửa lớn để bắt đầu.
  5. Cho cải rổ vào chảo. Giữ nguyên lửa lớn, đảo cải khi xào khoảng 1 phút trong chảo không đậy nắp. (Bạn sẽ không cần thêm nước vì rau đã có sẵn nước sau khi rửa.)
  6. Thêm tỏi băm và ớt bột khô vào.
  7. Đậy nắp chảo để cải rổ hấp chín cho đến khi giảm còn một nửa thể tích ban đầu.
  8. Vặn nhỏ lửa và tiếp tục hấp cho đến khi rau cải rổ mềm.

Kubbord theo dõi thực phẩm trong bếp và cho bạn biết bạn có thể nấu gì với những nguyên liệu đó trước khi đồ ăn bị hỏng.

Nấu món này trong Kubbord

Nhận thông báo khi Kubbord ra mắt

Kubbord hiện đang được thử nghiệm. Hãy để lại email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email khi ứng dụng có mặt trên Google Play.

Bạn dùng Android? Hãy thử Kubbord sớm →

Một email khi ra mắt, cộng thêm một email để xác nhận địa chỉ của bạn. Không có gì khác, và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Email sẽ được gửi bằng tiếng Anh. Cách chúng tôi lưu giữ dữ liệu đó.

Thêm công thức nấu ăn trên Kubbord