Вегетаріанське чилі
Перекладено з англійська машиною. Показати оригінал
Зображення створено за допомогою Juggernaut XL by KandooAI
Інгредієнти
- 2цибуля ріпчаста
- 1зелений болгарський перець
- 3зубчики часнику
- 2свіжий перець «Халапеньйо»
- 29.6 mlовочева олія
- 14.8 mlпорошок чилі
- 14.8 mlмелений кмин
- 2 банкацілі консервовані томати з пониженим вмістом солі
- 2цукіні
- 2літні гарбузи
- 1 банкачервона квасоля зі зниженим вмістом натрію
- 1 скл.свіжа кінза
- сіль та перець (необов'язково)
Як готувати
- Розігрійте олію у великій каструлі на середньому вогні й обсмажуйте цибулю, болгарський перець, часник і халапеньйо приблизно 5 хвилин, постійно помішуючи.
- Додайте порошок чилі, мелений кумин, половину подрібненої кінзи, сіль та перець за смаком, і продовжуйте готувати ще 3 хвилини.
- Додайте нарізані помідори, кабачок і гарбуз, перемішайте та доведіть суміш до кипіння.
- Дайте чилі повільно покипіти 15 хвилин, час від часу помішуючи.
- Додайте промиту квасолю і продовжуйте варити ще 5 хвилин.
- Розлийте гаряче чилі по тарілках і прикрасьте кінзою, що залишилася.
Kubbord відстежує продукти на вашій кухні й підказує, що ви можете з них приготувати, перш ніж щось зіпсується.
Отримувати сповіщення, коли Kubbord запуститься
Kubbord зараз тестується. Залиште свою електронну адресу, і ми надішлемо вам один лист, коли додаток з'явиться в Google Play.
Ви на Android? Спробуйте Kubbord раніше →
Один лист під час запуску, плюс один для підтвердження вашої адреси. Нічого іншого, і ви можете відмовитися в будь-який час. Листи надходять англійською мовою. Як ми це зберігаємо.