Wraps au beurre de cacahuète et à la pomme
Étapes écrites par Kubbord
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Image créée avec Juggernaut XL by KandooAI
Ce qu'il faut
- 1tortilla complète
- ¼ tassebeurre de cacahuète allégé
- 29.6 mlcéréales granola
- ½pomme, en tranches
Préparation
- Posez la tortilla de blé entier à plat sur une surface de travail propre et étalez le beurre de cacahuète allégé uniformément sur les deux tiers de la tortilla, en laissant une bordure de 1,3 cm (½ pouce) sur les bords.
- Coupez les tranches de pomme en petits morceaux, de la taille d'une bouchée.
- Parsemez le granola et les morceaux de pomme hachés uniformément sur la couche de beurre de cacahuète.
- Pliez les bords gauche et droit de la tortilla vers l'intérieur sur la garniture, puis roulez la tortilla serré à partir du bord garni vers le bord libre pour fermer le wrap.
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