Плодово смути с горски плодове
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Стъпки, написани от Kubbord
Машинен превод от английски. Покажи оригинала
Изображение, създадено с Juggernaut XL by KandooAI
Съставки
- 1 чашазамразени ягоди
- 1 чашазамразени малини
- 1 чашаананас на парчета
- 1банан
- 1 чашаобезмаслено мляко
- 1½ чашалед
Как се готви
- Обелете и нарежете банана.
- Добавете нарязания банан, обезмасленото мляко, замразените ягоди, замразените малини, парченцата ананас и леда в блендер.
- Затворете капака и блендирайте на висока скорост в продължение на 1 до 2 минути, докато сместа стане гъста, еднородна и напълно гладка, без видими парченца.
- Сервирайте веднага или изсипете смутито във формички за лед и замразете, докато стегне напълно.
Kubbord следи храната във вашата кухня и ви казва какво можете да сготвите с нея, преди продуктите да се развалят.
Получи известие при пускането на Kubbord
Kubbord се тества в момента. Оставете своя имейл и ще ви изпратим един имейл, когато се появи в Google Play.
С Android ли си? Изпробвай Kubbord предварително →
Един имейл при старта, плюс един за потвърждение на адреса ви. Нищо друго и можете да се откажете по всяко време. Имейлите са на английски. Как ги съхраняваме.