Kubbord
Tiếng Việt

Cá và Rau củ nướng

30 phút · 4 khẩu phần

Based on a recipe from Simply Good Eating Recipe Cards, Vol. 1, 2000 University of Minnesota Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Được dịch tự động từ Tiếng Anh. Hiển thị bản gốc

Cá và Rau củ nướng

Hình ảnh được tạo bởi Juggernaut XL by KandooAI

Nguyên liệu cần

  • 4phi lê cá trắng
  • 2 cốcrau củ hỗn hợp đông lạnh
  • 1hành tây nhỏ, cắt hạt lựu
  • 4.9 mlnước cốt chanh
  • 14.8 mllá ngò tây khô
  • vỏ chanh vàng bào (tùy chọn)
  • 4giấy bạc

Cách nấu

  1. Làm nóng lò nướng của bạn ở nhiệt độ 450 °F.
  2. Trải bốn miếng giấy bạc vuông ra và đặt mỗi miếng phi lê cá vào chính giữa mỗi miếng giấy bạc.
  3. Trộn hành tây và rau củ hỗn hợp lại với nhau trong một cái bát, sau đó chia đều hỗn hợp này xung quanh miếng cá trên giấy bạc.
  4. Rưới nước cốt chanh lên cá và thêm vỏ chanh bào hoặc lát chanh mỏng nếu có.
  5. Rắc ngò tây lên cá và rau củ.
  6. Gom các mép giấy bạc lại và gấp chặt để tạo thành một gói kín.
  7. Nướng các gói giấy bạc này trong 20 phút trước khi dùng.

Kubbord theo dõi thực phẩm trong bếp và cho bạn biết bạn có thể nấu gì với những nguyên liệu đó trước khi đồ ăn bị hỏng.

Nấu món này trong Kubbord

Nhận thông báo khi Kubbord ra mắt

Kubbord hiện đang được thử nghiệm. Hãy để lại email của bạn và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email khi ứng dụng có mặt trên Google Play.

Bạn dùng Android? Hãy thử Kubbord sớm →

Một email khi ra mắt, cộng thêm một email để xác nhận địa chỉ của bạn. Không có gì khác, và bạn có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào. Email sẽ được gửi bằng tiếng Anh. Cách chúng tôi lưu giữ dữ liệu đó.

Thêm công thức nấu ăn trên Kubbord