Picolés de Iogurte
Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen
Passos escritos pelo Kubbord
Traduzido do inglês por uma máquina. Exibir o original
Imagem feita com Juggernaut XL by KandooAI
O que vai
- ¾ xícaraiogurte sem gordura
- ¾ xícarasuco de fruta integral
Como preparar
- Misture o iogurte desnatado e o suco de fruta 100% integral em uma tigela média, mexendo até que estejam bem incorporados e homogêneos.
- Divida a mistura igualmente entre 4 copos de papel pequenos.
- Insira um palito de sorvete ou de madeira na vertical no centro de cada copo.
- Coloque os copos em pé no freezer e congele por pelo menos 4 horas, até que estejam completamente sólidos.
O Kubbord acompanha a comida na sua cozinha e diz a você o que cozinhar com ela antes que algo estrague.
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