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西兰花玉米焗烤

50 分钟 · 6 人份

Based on a recipe from Kentucky Families on the Move University of Kentucky Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

步骤由 Kubbord 编写

由机器从英语翻译。 查看原文

西兰花玉米焗烤

图片由 Juggernaut XL by KandooAI 生成

所需食材

  • 1 罐低钠奶油玉米
  • 3¾ 杯熟西兰花
  • 1蛋液
  • ½ 杯饼干屑
  • ¼ 杯植物油
  • 6苏打饼干碎
  • 14.8 ml融化的人造黄油

烹饪方法

  1. 将烤箱预热至350°F (175°C)。
  2. 在一个1.5夸脱(约1.4升)的砂锅/烤碗中,混合低钠奶油玉米浓汤、煮熟的西兰花、打散的鸡蛋、碎饼干屑和植物油,搅拌均匀,然后铺平。
  3. 在一个小碗中,将6块压碎的苏打饼干和融化的麦淇淋搅拌在一起,直到饼干屑均匀裹上油脂。
  4. 将饼干和麦淇淋混合物均匀撒在烤碗中的蔬菜混合物表面。
  5. 烘烤约40分钟,直到表面呈金黄色,烤碗边缘开始冒泡,且插入中心的即时温度计显示温度至少达到160°F (71°C)。

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